"Sujeevan était mon premier coach. C'était une personne inconnue que j'ai trouvée en ligne pour mon objectif de prise de poids.

La première question qu'il m'a posée était 'pourquoi est-ce que je veux prendre du poids ?' Je ne comprenais pas pourquoi il posait cette question alors que j'étais déjà en contact avec lui et prêt à aller à la salle de sport. Mais en travaillant avec lui pendant des semaines et des mois, j'ai compris que la réponse à cette question m'aidait à continuer, étape par étape, pour atteindre mon objectif.

Il m'a guidé en fonction de mon emploi du temps personnel même s'il était chargé. Il a choisi des exercices spécifiques en fonction de mes problèmes de santé antérieurs. Il a même repensé des exercices pour conserver la routine avec les équipements dont je disposais à la maison dans des circonstances incertaines.

Il était aussi nutritionniste certifié. Il s'est assuré de me donner des plans alimentaires spécifiques chaque semaine pour obtenir suffisamment de calories saines. Par-dessus tout, il était amical et partageait et apprenait avec aisance grâce à ses encouragements continus. Merci Sujeevan d'avoir été mon entraîneur personnel pour atteindre mes objectifs !"

Sugan Raja

PROPRIÉTAIRE D'ENTREPRISE